|
Обед! Классика. Нооо, одно изменение ) вместо курицы индейка 😃
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1151 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 115.85g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо (Целое), Лаваш. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис, Филе Индейки. Dinner: Щедрые Хлебцы Овсяные, Яйцо (Целое), Ичалки Сыр Диетический 27%, Редис, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сырники на Рисовой Муке, Syntrax Изолят, Кефир 1%. more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetysssya's Weight History
|