ylkalev's Journal, 07 Feb 18


View Diet Calendar, 07 February 2018:
1280 kcal Fat: 49.21g | Prot: 62.14g | Carbs: 159.10g.   Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Брокколи. Dinner: Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан, Hochland Сыр Фетакса, Хлебец, Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ylkalev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.