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allez c reparti on recompte ces kcals
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89.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1601 kcal
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Fat: 59.19g | Prot: 83.26g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Escalope de Poulet, Auchan Emmental Râpé, Soupe de Légumes, Buttella Beurre Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique, Pâtes (Cuites). Lunch: Huile d'Olive, Oranges, Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique. Dinner: Soupe de Légumes, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Other: Lindt Orange Intense Noir. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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