Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
58 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 72.79g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|