|
Вчера был 20й кето день. был вылет из кетоза. Злость/аппатичнось/ вздутие/хотелось ужасно запрещенку. Еле сдержалась, сожрав в 12 ночи кусочек сыра + колбасы + сливочного масла и адыгейского... и успокоилась:) ничего не считала и не взвешивала.
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 121.19g | Prot: 54.78g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Петмол Сливки 33%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Dinner: Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Петмол Сливки 33%, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Яйцо (Целое), Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски, Зеленый Лук, Бонфрэ Творожный Сыр, Цветная Капуста. more...
|
|
 Comments
Каринка, это десерт модернизированый под нужды кето. Сметана "радуга" называется. Безумно вкусный, как в классическом варианте, так и на сахарозаме. В кратце - это сметана, взбитая с сахаром, добавлен желатин и красители. Заливается поочередно слоями. И имеет как вы поняли уже "радугу", т е добавляется всякое желе, малина/ киви/лимон/персик и т д. Очень вкусное:)
05 Feb 18 by member: zedko1986
|
Осень аппетитно !!!Я попробую🤪👍
05 Feb 18 by member: Karina19921992
|
05 Feb 18 by member: zedko1986
|
Я искренне рада за вас ! И верю вашей методике ! Но эти запреты ... это же такоооеее мучение .
Когда нельзя скушать конфетку)
Ну а так-вы большая молодец !
05 Feb 18 by member: _aaasia0501_
|
Ну шоколад то я ем :/
Или вы хотите вагонами? :)
06 Feb 18 by member: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|