brenfgomes's Journal, 04 Feb 18

-36 kg sem remedios, sem cirugia
apenas alimentação e exercicio !!

View Diet Calendar, 04 February 2018:
1302 kcal Fat: 78.84g | Prot: 127.39g | Carbs: 16.30g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Clara de Ovo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Creme de Leite (Pesado). Lunch: Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana. more...
1583 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Nossa, que mudança!! Parabéns pela determinação e força de vontade!! 👏👏Ficou muito mais jovem. Desculpe a pgt, vc tem quantos anos?  
04 Feb 18 by member: arianemarissa
Parabéns, legal em quanto tempo levou a transformação? 
04 Feb 18 by member: Heloisavaiemagrecer
9 meses 
05 Feb 18 by member: brenfgomes
Tenho 19 anos 
05 Feb 18 by member: brenfgomes
Meu Deus, incrível! 
05 Feb 18 by member: davydcabral
parabéns como você faz diariamente? 
05 Feb 18 by member: Rodrigo.Israelita
Parabéns, agora vc parece que tem a sua idade. tá linda!  
05 Feb 18 by member: Patrícia CC
Bom dia, é disso que to falando. Parabéns. E você acha que só ela pode chegar lá? Se ela conseguiu você também consegui. 
05 Feb 18 by member: janderpires
Parabéns pela conquista e pela determinação! Exemplos assim são mto positivos!! Está linda! 🙏👏 
05 Feb 18 by member: Laisfb
Uau! parabéns!!! 
05 Feb 18 by member: grasiele_bueno
Parabéns é pouco. SUPER PARABÉNS! !! Tá linda 
05 Feb 18 by member: Mari 89
Que linda. Parabéns!  
05 Feb 18 by member: Daysefr
parabéns isso sim é vitória!  
05 Feb 18 by member: Fabiana.S.A.
Nuuuu Parabéns  
05 Feb 18 by member: Mateusbht
Parabéns! Qt tempo demorou? Vc te e problema c pele flácida após emagrecimento? 
05 Feb 18 by member: iasmintakenaka
Top, parabéns gatinha 
05 Feb 18 by member: Minchio
Caramba, parece até que rejuvenesceu. Já te disseram isso? 😮 
05 Feb 18 by member: loretxm
parabéns , show 
05 Feb 18 by member: Debybella
Parabéns!!! 
05 Feb 18 by member: Fat Runner
impressionante antes parecia ter 30 agora 19 20 
05 Feb 18 by member: guaraautomotivo

     
 

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