Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1532 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 72.49g | Carbs: 205.10g.
Breakfast: Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Голландский, Valio Творожный Сыр 13%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Вода, Energy Diet Дыня Smart. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|