Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 63.68g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Rosso Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Сыр Российский, Гречка. Dinner: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Биомакс Био-Йогурт Черника, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Российский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|