JeaneFreitas's Journal, 31 Jan 18

Almoco!! 😋😋😋
Assustei agora com a quantidade de carbo do Inhame 🍠 nossa! 😭 la se vai minha cota do dia!

View Diet Calendar, 31 January 2018:
1051 kcal Fat: 56.17g | Prot: 87.31g | Carbs: 46.14g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Inhame, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Rural Requeijão Cremoso, Pimentão Amarelo, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Minas, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). more...
1706 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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