healtydiett's Journal, 31 Jan 18

Makanan sehatku hampir setiap hari semangatt!!
Kalau mau hasilnya harus mencintai proses nya

View Diet Calendar, 31 January 2018:
787 kcal Fat: 27.60g | Prot: 25.11g | Carbs: 117.33g.   Lunch: Terong Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Other: Rambutan. more...
2042 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
tos..sama an aku barusan juga mam nasi mrrah 
31 Jan 18 by member: mikha.putri18
itu sambel apa mbak? kyak ada ikannya yah?  
31 Jan 18 by member: Arza24042014
kak.. kalo sambel itu bikin kurus atau bikin gemuk atau biasa aja? soalnya kan sambel itu buat nambahin selera makan, nah kalo selera makannya tambah, makan nya juga tambah. tp kalau kita makan pake sambel tetep dlm porsi kecil, apa benar sambel itu bisa mbantu bakar lemak?  
31 Jan 18 by member: anisahkr
Cabe itu salah satu motor yang bisa mendorong percepatan pembakaran lemak.. Bukan berarti harus makan cabe sekilo yaaa..  
31 Jan 18 by member: Bundar sudarmini

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


healtydiett's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.