|
Hirveä makeanhimo, joten vähän edes terveellisemmällä yritän sen saaha pois 😁😍
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 115.95g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Kahvi, Fast Sports Nutrition Whey+ Suklaa, Arla Kevytmaitoa Suomesta. Dinner: K-Menu Parsakaalisekoitus, Naudan Paahtopaisti (Jätetty 0 Cm Rasvaa), Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Blå Band Pippurikastike. Snacks/Other: Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Italialainen Veriappelsiini, Appelsiinit, Omenat (Golden Delicious), Päärynät, Kiivi. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Resting - 11 hours, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Toi on yks ruoka mitä mä en pysty syömään. Raejuusto ruuan kanssa lisukkeena mut hedelmien ja marjojen kanssa en kykene. Jostain syystä tulee oksennus refleksi.
30 Jan 18 by member: onkopakkojoseitaho
|
Mulla taas tökkii pahasti rahka 😂 mut varmaan tossa on makee vs ”suolanen” ja rakenteet, mitkä sotii joillain...? Onneks kaikkee ei oo pakko syyä 😉
30 Jan 18 by member: Siirinen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirinen's Weight History
|