|
кукурузное масло- Основными факторами, определяющими диетические свойства кукурузного масла, следует считать высокое содержание в нем ненасыщенных жирных кислот (витамина F) и витамина E.
Большое количество витамина E в кукурузном масле способствует укреплению иммунной системы человека. Этот витамин называют ещё "витамином молодости", поскольку он является антиоксидантом и замедляет процессы старения в организме, влияет на обменные процессы, на уровень холестерина в крови, улучшает функционирование печени, кишечника, желчного пузыря. Витамин E в кукурузном масле незаменим при лечении "женских" и нервных болезней.
Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кукурузном масле, повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и благоприятствуют выведению из организма избытка холестерина. Нерафинированное кукурузное масло издавна применялось а народной медицине для лечения мигрени, насморка и астмы.
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 62.45g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hame Паштет из Индейки, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Lunch: Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Подлива, Мои Котлеты Морковно-Мясные, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кореяна Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Кефир 2.5%, Киви, Магнит Апельсин. more...
|
|
2003 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Showering - 10 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, игра с дитьми сидя - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Google Fit - 17 hours and 40 minutes, Cooking - 45 minutes. more...
|
|