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Waage im Sommer 2017 kaputt gegangen, die neue lacht mich aus!
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117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 30 January 2018:
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1717 kcal
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Fat: 70.15g | Prot: 89.75g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Bio Chia-Samen, Ideal Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trader Joe's Pfirsiche, Kaffee mit Milch. Lunch: Kühne Apfel Rotkohl, Frikadelle, Maggi Sauce zu Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Griesson Soft Cake Orange. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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