rkby rkby's Journal, 30 Jan 18


View Diet Calendar, 30 January 2018:
954 kcal Fat: 49.35g | Prot: 50.87g | Carbs: 139.35g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Салат Айсберг, Авокадо, Хлеб Черный, Милка Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной. Snacks/Other: Миндаль, Ашан Гранат. more...
1868 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rkby rkby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.