AlenaKanstantinna's Journal, 30 Jan 18


View Diet Calendar, 30 January 2018:
1583 kcal Fat: 53.97g | Prot: 68.79g | Carbs: 159.95g.   Breakfast: Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Овсянка в Банке. Lunch: Тефтели с Рисом, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Сыр Адыгейский, Вино Красное Сухое, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Фундук Фундук, Помело, кофе с молоком. more...
1720 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 50 minutes, Cross Training - 10 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlenaKanstantinna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.