Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1907 kcal
|
Fat: 89.10g | Prot: 87.03g | Carbs: 185.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Особый Соус Чесночный, Папа Джонс Пицца Маргарита . Lunch: Верес Малина с Сахаром. Dinner: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Красноармейский Хлеб Кекс с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|