hasantav's Journal, 29 Jan 18

Brokoli-Mercimek Çorbası-Kabak-Havuçlu Mücver
1 tanecik Soğan Halkası
İşyerindeki yemekleri her geçen gün daha çok seviyorum. 😋😋😋

View Diet Calendar, 29 January 2018:
1298 kcal Fat: 58.65g | Prot: 54.57g | Carbs: 140.19g.   Breakfast: Peynirli Poğaça, Poğaça, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Yeşil Mercimek Çorbası, Fırında Mücver. Dinner: Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Snacks/Other: Kemalpaşa Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2518 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun:)  
29 Jan 18 by member: TuBaaTuuBa
Bende diyecektim bu menü hangi mekan diye 😂 Afiyet olsun 
29 Jan 18 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hasantav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.