JustineVM's Journal, 29 Jan 18

Nectar maison comme à mon habitude (je ne peux décidément plus boire de jus industriels..) : ananas (110g) 🍍, 2 gros kiwi 🥝, jus de citron , sucre ( ou pas , c'est vous qui voyez) , eau , glace. -> le tout au blinder , servi bien frais .. 😍 (33cl)

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452 kcal

Fat: 12.33g | Prot: 22.32g | Carbs: 71.90g.   Breakfast: Ananas, Kiwi. Lunch: Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Oeuf, Huile d'Olive, Menthe, Champignons, Oignons. more...

2510 kcal

Exercise: Showering - 1 hour, Sitting - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Sauna - 45 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 56 minutes, Studying - 5 hours, Exercise machine (fast) - 1 hour and 49 minutes, Swimming (fast) - 30 minutes. more...