Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 98.99g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Каждый День Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Дикси Яблоки Эконом, Пятерочка Апельсин, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Dinner: Усладов Торт Пломбирный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Перекресток Безе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_mora's Weight History
|