|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 133.43g | Carbs: 150.66g.
Breakfast: NL International Омега-3, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Zero Низкокалорийный Джем Яблоко-Брусника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Formaggi Рикотта. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Good Food Кедровый Орех, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Био Баланс Кефирный 1%, Говядина Отварная, Увелка Гречка , Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный. Dinner: NL International Омега-3, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Other: NL International Сывороточный Протеин для Женщин, NL International Протеиновый Батончик Ваниль, Увелка Гречка . more...
|
|
 Comments
Заскринила. Разместила на холодильнике для мотивации 👍🏼
29 Jan 18 by member: Angelina Sept
|
Выставлю как нибудь своё фото ДО,это будет точно мотивация!😅😅
01 Feb 18 by member: shehodanova
|
01 Feb 18 by member: Angelina Sept
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shehodanova's Weight History
|