Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
2783 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 171.61g | Carbs: 280.68g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Konti Супер Контик Шоколадный, Пирожное Картошка, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
peter.tulyupa's Weight History
|