Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1552 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 86.38g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Булочка, Lipton Чай с Бергамотом, Чернослив Свежий, Капуста, Вареники с Картофелем. Lunch: Orion Choco Pie, Магнит Сыр Российский Традиционный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Lipton Чай с Бергамотом, Сырный Суп. Dinner: Капустный Салат, Рыба в Кляре. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|