laurianefayard's Journal, 28 Jan 18


View Diet Calendar, 28 January 2018:
1237 kcal Fat: 40.33g | Prot: 123.44g | Carbs: 97.46g.   Breakfast: Oeuf, Thé Noir, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Huile d'Olive, Lotus Speculoos (6,73g), Quinoa (Cuit), Mélange de Légumes (Surgelés), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Thon dans l'Eau (en Conserve). Dinner: Courgette, Auchan Lieu Noir, Ducros Curry Poudre. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. more...
1282 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

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