|
🤣🤣🤣 прошло 2 месяца
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1853 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 86.58g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , Банан, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Snickers Шоколадный Батончик с Семечками. Lunch: Biotech USA Протеин, Яблоко Голден, Кефир 1%. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_k2019's Weight History
|