Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 69.37g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Юбилейное Утреннее с Какао, Ясо Тофу, Яблоко Желтое, Nordic Пшённые Хлопья, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Lunch: Рот Фронт Батончики, Ясо Тофу, Мёд, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Яблоко Желтое, Alpro Bio Soya Original, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Компас Здоровья Кедровая Каша с Яблоком. Dinner: Дикси Варенье Клубничное, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Творог 5%, Volko Molko Сыр Веганский "Копченый", Вегановъ Копчушка Оригинальная, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Дикси Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtMercury128's Weight History
|