|
омлет белковый+сыр сливочный хохланд
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 81.65g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Dinner: Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Северная Гавань Морская Капуста по Корейски(Магнит). Snacks/Other: Магнит Кефир 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Индейки, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|
3054 kcal
|
Exercise:
Cooking - 45 minutes, Cleaning - 10 minutes, Driving - 30 minutes, игра с дитьми сидя - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Google Fit - 15 hours and 15 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana petrovs's Weight History
|