Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 95.44g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Мистраль Перловая Каша на Воде, Русский Сахар Сахар Прессованный, Kotanyi Масло Тыквенное, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Укроп, Брокколи Тушеные, Магнит Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Белое Мясо Индейки, Язык Говяжий Отварной. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Брокколи Тушеные, Мясо Кролика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|