JeaneFreitas's Journal, 25 Jan 18

Meu jantar.
Perdi 2,5kg em 2 semanas. To muito feliz!!
Low carb é vida! Vc emagrece comendo! 👏🏼🏋🏽‍♀️🙌🏻

View Diet Calendar, 25 January 2018:
1105 kcal Fat: 55.46g | Prot: 100.14g | Carbs: 52.51g.   Breakfast: Italac Creme de Leite, Café com Açúcar. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Farinha de Mandioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Queijo Minas, Italac Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Banana Prata. more...

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