suriancampos's Journal, 25 Jan 18

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View Diet Calendar, 25 January 2018:
1244 kcal Fat: 96.40g | Prot: 65.82g | Carbs: 30.86g.   Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Royal Fermento em Pó Químico, Espinafre, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Requeijão, Ovo, Chuchu, Ovo de Codorna, Cupim Assado, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cebolas, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Palmito, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Scala Queijo Prato, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. more...
2804 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Bike Machine (Cycling) - 2 hours, Resting - 15 hours. more...

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