|
ура! заветная восмерочка!
|
89.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 29.26g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Голубцы. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натуся85's Weight History
|