|
Sanat eserinden hallice:)
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 80.58g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Ceviz, Roka Marulu, Zeytin, Sütaş Örgü Peyniri, Tadım Çiğ Badem İçi, Kiraz Domates, Greyfurt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuk Sote. Dinner: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Hardal, Biftek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Vanilyalı Dondurma, Tadelle Tadelle. more...
|
|
1354 kcal
|
Exercise:
Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_epru's Weight History
|