soccer-korea.27173715's Journal, 24 Jan 18

今日のお昼!

View Diet Calendar, 24 January 2018:
1481 kcal Fat: 64.36g | Prot: 135.92g | Carbs: 123.09g.   Lunch: 紀文 調整豆乳, アクリ 彩りきんぴら, セブンイレブン サラダチキン チーズ, セブンイレブン ほっけの塩焼, 木綿豆腐, 豚ロース, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ご飯. Dinner: たらこ, 紀文 調整豆乳, キューピー  キューピーハーフ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, タカノフーズ ひきわり納豆, ファミリーマート 赤魚の塩焼き, ご飯, 旭松食品 ちゃんこスープ. Snacks/Other: Savas ソイプロテイン100. more...
1798 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...



     
 

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