yanadp's Journal, 22 Jan 18

Греча вареная без масла 100 г + 60 г яйцо 🐔+ капустка тушеная 115 г 🌱
340 ккал/280 г ✅

View Diet Calendar, 22 January 2018:
987 kcal Fat: 29.24g | Prot: 43.45g | Carbs: 144.29g.   Breakfast: Цельное Молоко, Капуста Тушёная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Лук, Венигрет с Квашенной Капустой и Горошком, Вареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы , Компот клубничный, Борщ вегетарианский. Dinner: Добрыня Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Компот клубничный. more...
1629 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanadp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.