Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 62.05g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банзай Тофу Классический, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Очаковский Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Очаковский Сыр Плавленный, Пшеничный Хлеб. Dinner: Моя Семья Соус Чесночный, Ультрамарин Сайра, Barilla Tortiglioni N.83. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ailymeow777's Weight History
|