DeLuette's Journal, 22 Jan 18

Wundert mich nach dem Wochenende nicht. 😝
95.7 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2018:
1877 kcal Fat: 85.65g | Prot: 67.66g | Carbs: 203.84g.   Breakfast: Haferflocken, Aldi Schokomüsli , Netto Frische Weidemilch 3,8%. Lunch: Appel Heringsfilet Sweet Chili, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Rama Rama mit Avocadoöl und Limette, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Dinner: Möhrensuppe. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Granatapfel, Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Schokowürfel. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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