orange boom's Journal, 22 Jan 18

orange boom's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

У нас -40'... выживаем как можем 🙀

View Diet Calendar, 22 January 2018:

1583 kcal

Fat: 35.23g | Prot: 122.53g | Carbs: 206.72g. Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Каша Пять Злаков, Royal Forest Какао Тертое, Лакт Творог 2%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Сельдерей, Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Maxler BCAA Powder, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haribo Маршмеллоу. Dinner: Яблоко, Orange Boom Кексики Протеиновые Syntrax. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein, Гранат, Красный Сладкий Перец, Помидоры. more...

1390 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

205 Supporters Support

21 to 40 of 63

Comments

-37 братск иркутская обл

22 Jan 18 by member: тимон91

Новосибирск -36

22 Jan 18 by member: АНАСТАСИЯ _К

Прокопьевск -40

22 Jan 18 by member: nika_cccr

Кемерово утром -36

22 Jan 18 by member: me%%%

Нижневартовск -43

22 Jan 18 by member: tanya kyroedova

новосибирск -36 бррр

22 Jan 18 by member: nessbeg_

Тюмень -32

22 Jan 18 by member: alfiya.satarova.81

со своими -9 я так поняла, что у нас тепло. Альметьевск.

22 Jan 18 by member: nadya29.08.10

Краснодар +2, сорри, ребята :)

22 Jan 18 by member: Slimme35

Питер -15)))

22 Jan 18 by member: no_slim_lady

Тайшет.-45 :)

22 Jan 18 by member: ks_create

Циолковский -40 было в 9 утра

22 Jan 18 by member: Vital Smith

Сургут -45))

22 Jan 18 by member: elina_kruspe

Харьков - 10-12

22 Jan 18 by member: Lada09111990

Тюмень -32 бррр

22 Jan 18 by member: Белозеров Роман

Омск-34

22 Jan 18 by member: vasilevska 55

Саратов-4

22 Jan 18 by member: lorik41

Нальчик +1)

22 Jan 18 by member: Ахсо

Питер -10, красота

22 Jan 18 by member: Эмоха

Львов-1 много снега

22 Jan 18 by member: vladpost

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

orange boom's Weight History

View Complete History

orange boom's Journal, 22 Jan 18

Submit a Comment

orange boom's Weight History