zedko1986's Journal, 20 Jan 18

пришли мои бютжетные витаминки и минералы + калий с магнием отдельно, это панагин. Очень рекомендуют на кето диете.
все вместе обошлось в 300р👍
отлично покрывает суточную потребность:)

View Diet Calendar, 20 January 2018:
1306 kcal Fat: 97.49g | Prot: 86.79g | Carbs: 18.78g.   Breakfast: Петмол Сливки 33%, Петрушка, Укроп, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Сметана 25%, Форель. Dinner: Петмол Сливки 33%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Фундук Фундук. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Бюджетные* :( 
20 Jan 18 by member: zedko1986
Как это вы в 300 рублей уложились ? 
20 Jan 18 by member: nowikowa93
я тоже купила перёд началом, правда Компливит за 100 нашла 
20 Jan 18 by member: Malefisenta666
Я через приложение заказываю "аптека. Ру". Но и в самой аптеке они вообще не дорогие. Я пошарила по тырнету. И нашла достойные и не дорогие витаминки:)  
20 Jan 18 by member: zedko1986
Тоже пью компливит, отличные! Правда один раз попалась откровенная подделка (другой формы таблетки), потом пришлось восстанавливаться несколько месяцев ( 
20 Jan 18 by member: hedoni
ну можно еще дешевле сделать если купить не панангин а аспаркам,это тоже самое))) 
20 Jan 18 by member: svetlana petrovs
Светик, спасибки! :3 
20 Jan 18 by member: zedko1986
hedoni это не подделка. Есть компливит в оболочке с сахаром а есть без. Формы таблеток различаются: круглые и продолговатае. Уточняйте у фармацевта 
20 Jan 18 by member: Кленасик
У меня с пониженым содержанием сахара - продолговатые  
21 Jan 18 by member: zedko1986
Кленасик ого,не знала! Но видимо продолговатые мне всё же не подошли - волосы просто сыпались с них( 
21 Jan 18 by member: hedoni
Вчера слопала пилюльки, утром "кето гриппа" нет. Может это и не связано, но хочется верить, что витаминки работают 💊  
21 Jan 18 by member: zedko1986

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zedko1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.