|
protein ağırlıklı beslenmişim yüksek olması zararlımı arkadaşlar
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
346 kcal
|
Fat: 10.42g | Prot: 40.93g | Carbs: 23.04g.
Breakfast: Küp Şeker, Nescafe Sade. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Karnabahar, Yumurta. Dinner: Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
|
|
 Comments
ne yediğinizi merak ettim, bence çok iyi
20 Jan 18 by member: fatma bilge
|
Yumurta, haşlanmış karnabahar, yoğurt ,tavuk göğsü, zeytin yağlı salatalar
20 Jan 18 by member: mutlu.son
|
Proteinin ücretli Pro sürümünü almışsın resmen 😂
20 Jan 18 by member: MehmetTürkerr
|
Böbreklerinizi seviyorsanız abartmayın proteini :)
20 Jan 18 by member: skywolf23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mutlu.son's Weight History
|