mimibeautyspain's Journal, 19 Jan 18

Me estreno! Almuerzo de hoy: 150 gr de pasta, trozos de pollo, champiñones, cebolla, ajo y espinacas. Ah! Y 2 cucharadas de tomate triturado natural, además de pimienta negra y albahaca 🌿 y me he puesto una cucharadita de queso blanco light para acompañar

View Diet Calendar, 19 January 2018:
1536 kcal Fat: 58.29g | Prot: 74.98g | Carbs: 184.42g.   Breakfast: Dátil, Hacendado Barritas de Sesamo, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Cebollas, Roler Pollo Pechuga Filete Extrafino, Champiñones, Hacendado Tomate Triturado, Espinacas, Hacendado Pasta Tiburón. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso para Untar Light, Lechuga de Hoja Verde, Roncero Queso Burgos Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Clara de Huevo. Snacks/Other: Té Verde, Nuez. more...
1664 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bienvenida entonces!!  
19 Jan 18 by member: SupSpider
Gracias! 
19 Jan 18 by member: mimibeautyspain

     
 

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