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Bom dia, com abacate e hidroginástica! Quem anima?
View Diet Calendar, 19 January 2018:
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1073 kcal
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Fat: 80.53g | Prot: 61.23g | Carbs: 30.97g.
Breakfast: Abacate. Lunch: Catchup, Hellmann's Maionese, Qualitá Kani Kama, Cenouras, Acelga, Repolho Verde Cozido, Bife de Carne de Vaca, Peixe Grelhado, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Suco de Limão. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Queijo Gruyère, Champignon, Abobrinha, Ovo. Snacks/Other: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Biscoito de Gengibre Low Carb (20g), Twinings Chá Camomila Mel e Baunilha, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Monama Coco Chips Orgânico, Chá (Infusão). more...
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2162 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Desk Work - 9 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
19 Jan 18 by member: Laisfb
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Ao ar livre !!!!
Que legal.
19 Jan 18 by member: Maria.xpy
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Tania Andrade DF's Weight History
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