Bonjour, un peu de ciel bleu pour mettre en pleine forme cette journée 💋
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1383 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 85.67g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Cappuccino, Oranges, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. Dinner: Meringue, Meringue, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Nuit Tranquille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Huîtres, Soupe à l'oignon, Oranges, Bulot, Crevette, Olives Noires, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). more...
|
|
3818 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 6 hours, Cooking - 15 minutes, Shopping - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 2 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 minutes, Driving - 4 hours and 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leraq30630's Weight History
|