Alguem já usou/usa? sabe se é banha pura mesmo? o que me dizem lowcarbers??? PS. mais em conta que o óleo de soja...
View Diet Calendar, 18 January 2018:
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1293 kcal
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Fat: 81.93g | Prot: 82.61g | Carbs: 61.59g.
Breakfast: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sococo Coco Ralado, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Integral, Caponata, Café, Santa Clara Nata. Dinner: Lacta Bis, Royal Gelatina Zero, Palmito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Other: Torresminas Torresmo, Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Kefir de Leite. more...
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1646 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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