Leraq30630's Journal, 17 Jan 18

Reprise du gainage 👍👍 de nouveaux muscles que je ne connaissais pas 😜😜 ce manifestes

View Diet Calendar, 17 January 2018:
1816 kcal Fat: 69.39g | Prot: 133.46g | Carbs: 158.76g.   Breakfast: Cappuccino, Oranges, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Lait Entier, Monoprix Beurre Doux, Steak de Bœuf, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Ail, Salade Verte, Gyma Sauce Salade (Sachet), d'Aucy Macédoine, Oeuf (Entier), Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Tomates. Dinner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Nuit Tranquille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Soupe à l'oignon, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). more...

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Comments 
C'est étrange hein, de découvrir que ca tire à des endroits insoupçonnés! 😉👏👏👏 
17 Jan 18 by member: petit phoenix
😁 
17 Jan 18 by member: ghis.gua
J'adore cette sensation !! 
17 Jan 18 by member: FannyLab
Pour l'instant, la sensation... je n'aime pas.... La découverte, je n'aime pas non plus.. mais la découverte, j'aime parce que cela veut dire que le travail n'est pas trop mal fait... Merci à tous et bises à toutes 
17 Jan 18 by member: Leraq30630
espère avoir le courage comme vous  
18 Jan 18 by member: nounou59200

     
 

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