Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
2461 kcal
|
Fat: 144.56g | Prot: 72.77g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Dove Конфеты, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Dove Конфеты. Lunch: Растительное Масло, Картошка Печеная, Приготовленные Грибы, Campina Сливки Порционные, Котлета Свиная, Шоколадница Щи по-Старорусски, Хлеб. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Hershey's Шоколадный Сироп, Айсберри Пломбир Филевский, Dr. Oetker Ristorante Quattro Formaggi. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|