Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1657 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 86.43g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, курица по-свински. Dinner: АМА Пирожное Картошка, Delicato Кокосовое Масло, курица по-свински, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, АМА Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_bee's Weight History
|