Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 71.46g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Травяной Чай, Печенье Овсяное Домашнее, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Lunch: Печенье Овсяное Домашнее, Зеленый Чай, От Палыча Вареники с Картошкой. Dinner: Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Курага, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Помидоры Черри, Пискаревский Кефир 1%, Помидоры Черри, 365 Дней Путассу. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|