dgek19's Journal, 14 Jan 18


View Diet Calendar, 14 January 2018:
1578 kcal Fat: 64.10g | Prot: 58.46g | Carbs: 189.99g.   Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лещ, Гречка Отварная, Масло Авокадо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Виктория Салат Греческий с Сыром, Масло Авокадо. Dinner: Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Грецкие Орехи, Horeca Select Имбирь Маринованный, Говядина Постная, Овощи Гриль, Лента Гранатовый Сок, Виктория Салат Греческий с Сыром, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Сметана 15%, Творог 5%, Окей Банан, Омлет. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Красиво выглядит 😍 
23 Jan 18 by member: Pola Garcia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dgek19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.