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Sigo bajando de peso!!! Tengo que agregarle unas 500 kcal a mi dieta ahora que estoy amamantando, y no se me ha hecho tan fácil!!!
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46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2018:
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1955 kcal
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Fat: 66.65g | Prot: 99.54g | Carbs: 250.35g.
Breakfast: Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Castaño Pan Integral Light, Colun Leche Descremada. Lunch: Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Aceitunas Negras, Repollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Dinner: Colun Yogurt Batido, Colun Leche Descremada, Daily Fresh Sandwich Ave Mayo, Unimarc Media Palta, Tomates, Chocolate Caliente (en Leche Entera). Snacks/Other: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light, Aceitunas Negras. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
¿ Que edad tiene tu bebe ?
14 Jan 18 by member: violecs
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15 Jan 18 by member: Catalindalinda
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Oh , pensé que era más pequeño , ya que los primeros meses una baja muchísimo de peso al amamantar , luego viene la ansiedad y la subida de peso , pero todas tenemos ritmos diferentes , con mi primer hijo estuve flaca hasta los 18 meses aprox , y comía como por 3 jajaja , después de ahí subi 4 kilos por mes con la ayuda de un desequilibrio hormonal . Pero bueno , que las calorías extra sean de buena calidad y a esperar . Saludos .
15 Jan 18 by member: violecs
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Catalindalinda's Weight History
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