soccer-korea.27173715's Journal, 11 Jan 18


View Diet Calendar, 11 January 2018:
1231 kcal Fat: 38.82g | Prot: 130.61g | Carbs: 104.19g.   Lunch: ローソン サラダチキン プレーン, ローソン したらば, ローソン ブランパン, クノール ふんわりたまごスープ. Dinner: セブンイレブン ゆで卵, 味噌汁, 卵, ノザキ ニューコンミート, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, 玉ねぎ, 人参, キャベツ, ご飯. Snacks/Other: Savas ソイプロテイン100, Savas ソイプロテイン100. more...
1838 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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今日はローソンで昼食を買ってきました! 
10 Jan 18 by member: soccer-korea.27173715

     
 

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