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Hoy comienzo nueva dieta con nueva dosis (novomix 24 mañana, 12 medio día, 8 noche)
vamos por todo! Lo mejor esta por venir! Dioses Fiel!.
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66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 January 2018:
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732 kcal
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Fat: 38.96g | Prot: 38.69g | Carbs: 57.08g.
Breakfast: Cormillot Mermelada Light, Hileret 1 a 10, Café Cortado, Finlandia Gruyere Light, La Serenísima Queso Sardo, Fargo Doble Integral. Lunch: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Vinagre, Aceite de Oliva, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Batata, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Other: Manzana Verde, Sugus Caramelo, Cerezas Dulces, Ciruela. more...
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1878 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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